QUI PEUT PRATIQUER ?

Le CrossFit est réellement ouvert à tous ceux et celles qui souhaitent améliorer leur condition physique ou changer de vie..

POURQUOI VENIR VOUS ENTRAINER CHEZ CROSSFIT SALAMANDRE ?

La Box devient votre premier réseau de soutien. Les gens s’encouragent et se motivent dans chaque classe alors qu’ils travaillent vers leurs objectifs. S’entraîner avec des amis, s’en faire de nouveaux, le plaisir est dans la communauté ! Ici, c'est une famille, entraide et dépassement de soi sont de rigueur..

LE CROSSFIT POUR LES KIDS ?

Spécialement conçu pour les enfants, le CrossFit Kids est un entraînement sportif ludique qui permet aux plus jeunes d’apprendre à faire de l’exercice dans un environnement sécurisé et adapté, tout en s’amusant. Reprenant les mêmes principes que la méthode CrossFit pour les adultes, le programme CrossFit Kids met l’accent sur le mouvement fonctionnel dans le but de développer les capacités motrices de l’enfant ainsi que les valeurs de vie à travers le jeu.